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文の京(ふみのみやこ)フレイル予防プロジェクトフレイルサポーター

「フレイルチェック」の活動を担うサポーターです。フレイルチェックでは、会場に集まっていただいた区民の方に、「イレブン・チェック」や「指輪っかテスト」などをご説明しながら行い、フレイル予防のために日常生活でできる工夫をお伝えいただきます。養成講座を受講して、地域の健康づくりの担い手として活躍してみませんか!

対象 年齢 概ね50歳以上
資格 在住 ○ 在勤 ×
費用 無料